يعد اختيار افضل مرتبة سرير للظهر ليس مجرد رفاهية، بل خطوة أساسية لضمان صحة ظهرك وراحتك أثناء النوم. فالمرتبة المناسبة توفر دعمًا مثاليًا للعمود الفقري والكتفين، خاصة لمن يعانون من آلام الظهر أو مشاكل فقرات العمود الفقري. النوم على مرتبة غير مناسبة قد يؤدي إلى تعب الظهر، آلام الرقبة، وحتى مشاكل مزمنة على المدى الطويل، لذلك الاستثمار في مرتبة عالية الجودة أمر ضروري.
وللاستفادة القصوى من المرتبة، يجب التركيز على جودة المواد المستخدمة فيها، بدءًا من القماش المتين والجيد التهوية الذي يمنع تراكم الغبار والحرارة، وصولًا إلى الخامات الداعمة التي تتحمل الاستخدام لفترة طويلة. يُفضل اختيار مرتبة تأتي مع ضمان يمتد من 8 إلى 10 سنوات لتوفير راحة البال. كما تتنوع المراتب بين ناعمة، متوسطة الليونة، وصلبة، مما يتيح لكل شخص اختيار افضل مرتبة سرير للظهر التي تناسب احتياجاته وتضمن له نومًا هانئًا وصحيًا.
مواصفات افضل مرتبة سرير للظهر
لضمان اختيار افضل مرتبة سرير للظهر يجب مراعاة مجموعة من المواصفات التي توفر الدعم والراحة المثالية للعمود الفقري:
- مرتبة متوسطة الصلابة توفر دعمًا متوازنًا للعمود الفقري وتخفف الضغط على الرقبة والكتفين.
- دعم متوازن لفقرات الظهر، وذلك لجعل الظهر مستقيم أثناء النوم دون انحناءات وغوص زائد.
- تحتوي مرتبة السرير على طبقات لينة من فوم مريح للدعم الكامل وتخفيف الضغط.
- لتقليل الألم وراحة مفاصل الظهر بصنع مرتبة السرير من أقمشة عالية الجودة قابلة للتنفس معالجة من البكتيريا ومضادة للحساسية.
- وجود ضمان يصل الى 10 و 12 سنة لضمان الخامات والجودة.
- مراتب مصنوعة من الميموري فوم لاحتضان الجسم وتوزيع الضغط واللاتكس الطبيعي لقدرته على توزيع الضغط والميلون لإعطاء ليونة متوسطة للمرتبة.
افضل انواع المراتب الموصي بها في 2025
أنواع المراتب المناسبة لآلام الظهر
عند اختيار افضل مرتبة سرير للظهر للتقليل من آلام الظهر، من المهم معرفة أفضل مراتب سرير التي توفر الدعم المثالي:
1. مراتب متوسطة الصلابة
لتحقيق التوازن ودعم العمود الفقري بدون ضغط على المفاصل وتحافظ على الظهر مستقيم لنوم سليم.
2. مراتب ميموري فوم
تقلل الضغط على الظهر والفقرات ومريحة جدا للرقبة والمفاصل بتوزيعها لوزن الجسم بتوازن خاصة عند النوم على الجنب يحتاج ميموري فوم يحتضن الجسم ويتشكل حسب وضعية النوم.
3. مراتب اسفنج مضغوط عالي الكثافة
دعم ممتاز للفقرات، تعيش فترة أطول ودعم ممتاز للعمود الفقري.
4. مراتب اللاتكس الطبيعي
توفر دعم قوي للظهر، بمرونة عالية مضادة للحساسية وتقاوم الغبار والبكتيريا لوجود عنصر التهوية الجيد بالمرتبة.
5. مراتب تجمع بين النوابض المنفصلة والفوم
التوازن بين الدعم والراحة، تغوص في المرتبة مثل السحاب مع دعم قوي للعمود الفقري.
6. مراتب النوابض المنفصلة
لتقليل الاحساس بالحركة من الشخص الآخر أثناء النوم، ودعم كل جزء من الجسم بشكل منفصل.
أشهر الماركات في السعودية لمراتب الظهر
تعد ماركة كوايت سليب من أفضل مراتب سرير بالرياض لمراتب الظهر من تنوع طبقات المراتب التي توفر دعم مناسب للجسم لنوم صحي مريح، فهي علامة تجارية سعودية تابعة لمصنع الجزيرة لتصنيع مراتب المراتب والأسرة بخامات عالية الجودة تركز على دعم العمود الفقري لتخفيف آلام الظهر لتنعم بنوم هانئ. ومنها :
1. مرتبة ساري بلس:
التي لن تحتاج إلى تغييرها مرات عديدة، ولن تشعر بالآلام الناتجة عن الاستلقاء على مراتب نوم غير مريحة، وبالتالي ستنام بعمق. والتي تعد أفضل مرتبة سرير للظهر.
- الارتفاع: 30 سم + 1 / -1 .
- مستوى الراحة : متوسطة الليونة.
- الضمان: 10 سنوات.
- الشكل الخارجي: قماش عالي الجودة، معالج ضد البكتيريا والحساسية مما يضمن لك الراحة والأمان.
ومصنوعة من :
- طبقة من اللاتكس فوم عالي الكثافة الذي يعطي مرونة كافية لنوم هادئ.
- طبقتين من الفوم فائق النعومة.
- طبقة من الميلتون لاعطاء ليونه متوسطة للمرتبه.
- طبقة من السوبر فوم الذي يخفف الضغط على العمود الفقري.
2. مرتبة اسباينال سبورت :
تعد مرتبة اسباينال سبورت (Spinal sport) أفضل مرتبة سرير للمتزوجين نظرًا لحجمها المناسب، مع الليونة المتوسطة التي توفر الدعم الكامل للعمود الفقري ومفاصل الجسم.
- الارتفاع: 28 سم +1 / -1.
- مستوى الراحة : متوسطة القساوة.
- الضمان: 10 سنوات.
- الشكل الخارجي: مزود بـطبقتين عالية الكثافة ميلتون 10 ملم و قماش عالي الجودة مقاوم للتحسس والبكتيريا.
- نظام سست منفصل بوكيت اسبرينج، يقدم الراحة والدعم الكامل للجسم، ويمنع الاهتزاز أثناء حركة شريكك.
مصنوعة من :
- 2 طبقة من رغوة اللاتكس 20 مم.
- 2 طبقة رغوة فائقة النعومة 25 مم.
- طبقة سوبر فوم 20 مم، تودع الكوابيس وتنعم بالأحلام السعيدة.
- سوست نوابض سميكة spring، قطرها 70 مم، تحافظ على قوامك.
- طبقة من الميكروفايبر توفر الدعم والحماية.
- طبقة فوم لينة 25 مم، تأخذ شكل الجسم وتمنع الاهتزاز.
- عازل أساسي: لباد قطني صلب 800 جرام.
أخطاء شائعة عند اختيار مرتبة للظهر
عند البحث عن افضل مرتبة سرير للظهر، يرتكب الكثيرون بعض الأخطاء التي تؤثر على جودة النوم ودعم العمود الفقري:
1. اختيار مرتبة شديدة الصلابة تسبب آلام وأرق بسبب الضغط الزائد بمرتبة قاسية جدا.
2. عدم الانتباه للمرتبة الصحيحة حسب وضعية النوم التي ينامها، الي ينامون على الظهر يحتاج مرتبة بدعم كافي لأسفل الظهر والي ينامون على الجنب يحتاجون توزيع الوزن بتوازن ودعم الكتف والرجل، لكن الي ينامون على البطن يفضل مرتبة أكثر صلابة.
3. اختيار مقاس مرتبة السرير بشكل عشوائي، باختيار مرتبة غير مناسبة مع مقاس السرير أو سمكها ضعيف خاصة للي يتحركون كثير أثناء النوم.
4. التركيز فقط على السعر واختيار المراتب الأرخص بدون ما تراعي الجودة واختيار المرتبة المناسبة.
5. تجاهل درجة الصلابة المناسبة، كل جسم يحتاج لدرجة صلابة معينة حسب الوزن وطبيعة النوم لتجنب آلام أسفل الظهر.
6. عدم الانتباه للمواد المستخدمة، بعض المواد قد تسبب تحسسًا أو لا توفر دعمًا متوازنًا، بينما الميموري فوم واللاتكس الطبيعي توفر دعمًا مثاليًا.
لماذا مراتب كوايت سليب هي الخيار الأفضل لآلام الظهر؟
تعتبر مراتب كوايت سليب من أفضل الخيارات لمن يعانون من آلام الظهر، وذلك بفضل مجموعة من المزايا التي تجعلها تدعم العمود الفقري بشكل مثالي:
1. دعم العمود الفقري والظهر، لنوم كله راحة مراتب كوايت سليب الي مصممة بتقنيات من اللاتكس الطبيعي والميلتون للحفاظ على سلامة الظهر.
2. توازن أثناء النوم بخامات مرتبة عالية الجودة، بالنوابض المنفصلة لمنع الإحساس بالحركة لعلاج مشاكل الظهر.
3. تقليل الضغط على الكتف والحوض وتوزيع الوزن بتوازن لنوم عميق بدون توتر.
4. تجد الي يناسب وضعيات النوم في كوايت سليب بمختلف الاحتياجات.
5. مقاومة هبوط المرتبة وحفاظها لسنين بنفس الجودة.
6. تهوية صحية بمرتبة السرير بدون تراكمات ولا أتربة لمنع الحساسية.
7. ضمان طويل الأمد، مع ضمان يصل إلى 10 سنوات، تضمن مراتب كوايت سليب استثمارًا طويل الأمد في صحة ظهرك وراحة جسمك.
كل هذا تجده في كوايت سليب لراحة نوم صحي وعميق وحل مشاكل ظهرك وآلام العنق والجسم أثناء النوم.
اسئلة شائعة
1. مرتبة ناعمة ولا صلبة أفضل لظهري ؟
الأفضل شراء مرتبة سرير وسط أي متوسطة الصلابة للحفاظ على دعم الظهر بشكل صحي.
2. كل كم سنة ابدل المرتبة؟
احيانا من 7 الى 10 سنوات، وممكن تضيف لها لباد أو عازل للمرتبة للحفاظ عليها.
3. وضعية تؤثر على اختيار المرتبة؟
نعم تؤثر وضعية النوم حيث النوم على الظهر يحتاج مرتبة متوسطة الصلابة للدعم الكافي، والنوم على البطن يحتاج أكثر صلابة، أما النوم على الجانب يحتاج مرتبة تدعم الكتفين والأرجل.
اختيار افضل مرتبة سرير للظهر ليس مجرد رفاهية، بل استثمار في صحة ظهرك وجودة نومك. من خلال مراعاة درجة الصلابة المناسبة، المواد عالية الجودة، ومميزات التهوية والضمان الطويل، يمكنك ضمان نوم مريح ودعم مثالي للعمود الفقري. تُعد مراتب كوايت سليب الخيار الأمثل لمن يسعون لتخفيف آلام الظهر والاستمتاع بنوم هانئ وصحي لفترة طويلة.